Ana SayfaEtiketli Yazılar "spor yapmak"

Harvard Üniversitesi’nden bir grup bilim insanının yürüttüğü, sonuçları Circulation dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, yaşam tarzınıza yapacağınız beş değişiklikle ömrünüzü 10 yıla kadar uzatmanız mümkün. 34 yılı aşkın bir süre boyunca 130 bine yakın ABD’li üzerinde yapılan araştırma, bu beş değişiklikle 50 yaşında kadınların ömrünün